Записи с тегом «РПП»

В кризисные периоды психика сбрасывается к базовым настройкам (убеждениям, привычкам). Война — сильнейший кризис, совокупность потрясений, шоков, травм из-за вторжений, потерь, разлук и др. Это обостряет все предрасположенности, которые ранее могли быть не заметными.

В условиях сильной тревоги и истощения наши адаптивные способности снижаются и более зрелые способы совладания со стрессом становятся недоступны, поскольку требуют значительных энергетических затрат. В этих случаях, особенно в ситуациях, когда нет возможности разделить с кем-то наши переживания и получить поддержку, утешение и принятие, мы часто обращаемся к более ранним, автоматическим механизмам совладания — в том числе заеданию стресса.