067 508-88-22 067 508-88-22
044 358-88-90
з 11:00 до 21:00 в будні дні Зворотний дзвінок
для управління записом і фінансами

Автор: Анна Вершебенюк

Нажаль, у цей занадто складний для України час усім нам випадають на долю сильні переживання різноманітних втрат. Смерть близької людини, втрата дому, роботи, розлука з сім’єю, руйнування звичного ритму життя, планів та майбутнього… Усі ми зараз знаходимося у стані горя різної інтенсивності, але для того, щоб триматися і не опускати руки, варто розуміти етапи та задачі цього психічного процесу.

Читати далі

На початковому етапі відносин та шлюбу ми завжди переповнені захопленням та ідеалізацією партнера. Абсолютно не знаючи його, ми несемо в собі велику кількість очікувань щодо того, якою є наша кохана людина, якими будуть стосунки з нею. Щоб залишатися разом, ми готові вкладати багато сил у ці відносини. Але поступово, коли між нами виникає стабільність і безпека, кількість зусиль, що докладаються, знижується, близькість розсіює «ефект рожевих окулярів» і ми захлинаємося від розчарування. У такі моменти важливо розуміти, що це настання нормативної кризи відносин, яка може вивести пару на новий рівень.

Читати далі

Коли ми звертаємося за психотерапевтичною допомогою до фахівця, то найчастіше очікуємо на емоційне та фізичне полегшення, позбавлення від страждання. Будь то почуття тривоги, апатії, втрати смаку до життя, різні психосоматичні симптоми, переживання через низьку самооцінку або внутрішній дискомфорт, пов’язаний з особистими чи робочими стосунками.

Читати далі

Коли ми говоримо про зрілість, то часто маємо на увазі біологічний вік людини. Але, як не парадоксально, іноді в тілі дорослих 40–50-річних і старше чоловіка чи жінки може ховатися зовсім маленька дитина чи підліток. У такому разі ми говоримо про психологічну чи емоційну незрілість дорослої людини.

Читати далі
1 2